رپورتاژ _ راش وب

بسیاری از افراد به هنگام استفاده از عینک در چند روز اول با سردرد و سرگیجه شدید مواجه می‌شوند؛ اما با گذشت زمان این موضوع برطرف شده و به قولی به عینک عادت خواهند کرد‌. چگونه سردرد و سرگیجه هنگام استفاده از عینک را رفع کنیم؟ آیا نوع عینک در میزان سردرد و سرگیجه ای که ایجاد می‌شود نقش دارد؟ عوامل موثر در ایجاد سردرد و سرگیجه ناشی از عینک چیست؟

چه عواملی باعث ایجاد سردرد ناشی از عینک می شود؟

از مهم ترین عوامل که باعث ایجاد سردرد بعد از استفاده از عینک می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

کشیدگی ماهیچه ‌های چشمی

چشم شما شش عضله دارد که به هنگام استفاده از عینک و نگاه کردن به عدسی جدید تلاش می‌کنند تا با شرایط خود را وفق دهند. برای همین باعث کشیدگی عضلات چشم می‌شود و در نتیجه سرگیجه و سردرد را به همراه خواهد داشت.

فرم عینک جدید و سردرد

گاهی اوقات قاب عینک جدید به پشت گوش و بینی فشار وارد می‌کند و خود دلیلی برای سردرد فرد می‌شود. به همین علت انتخاب فرمی که برای صورت شما مناسب است بهترین گزینه برای رفع سردرد و سرگیجه ناشی از استفاده از عینک جدید خواهد بود.

تشخیص نادرست نمره چشم

اگر به مرکز چشم پزشکی نامعتبر مراجعه کنید، ممکن است نمره چشم شما را درست تشخیص ندهند و عینکی که شما باید برای چشم‌های خود استفاده کنید با نمره چشم شما هماهنگ نباشد که در نتیجه آن دچار سرگیجه و سردرد و گاهی اوقات حالت تهوع خواهید شد.

چگونه از شر سردرد و سرگیجه های ناشی از عینک فرار کنیم؟

در بسیاری از مواقع افراد به علت سرگیجه و سردردهای ناشی از استفاده عینک جدید، برای همیشه عینک را کنار می‌گذارند و با گذشت زمان نمره چشم آنها افزایش می‌یابد. برای همین به دنبال پیدا کردن راهی برای رفع این سرگیجه‌ها خواهند بود که به شرح زیر هستند.

هرگز از عینک افراد دیگر و عینک‌ های قبلی استفاده نکنید!

گاهی اوقات هنگامی که نمره چشم افراد افزایش می‌یابد و مجبور می‌شوند که از عینک جدید استفاده کنند، به علت سردرد و سرگیجه ای که دارند به سراغ عینک های قبلی خود می‌روند؛ اما باید به چشم خود فرصت عادت کردن بدهند.

فرصت استراحت کافی به چشم ها

عضلات چشم نیز مانند سایر عضلات بدن نیازمند استراحت‌ هستند. در طول روز به هنگام استفاده از عینک حتما چند دقیقه عینک‌ها را برداشته و به چشم‌ها استراحت دهید. همچنین استفاده از کمپرس یخ برای کاهش سردرد و عوارض عینک جدید استفاده کنید.

از عینک با شیشه بلوکات استفاده کنید

اگر شما مجبور هستید که در طول شبانه روز بیشتر از 2 ساعت به صفحه گوشی، لپ تاپ و… نگاه کنید؛ و در معرض نور آب هستید مشکل سرگیجه شما تنها با خرید عدسی بلوکات برطرف می‌شود.

مراجعه به چشم پزشک

اگر میزان سردرد و سرگیجه شما بیش از حد اندازه شد باید به چشم پزشک مراجعه کنید؛ و اپتومتریست برای شما داروهای مسکن تجویز خواهد کرد که درد شما را التیام بخشد.

نکات مهم در ارتباط با خرید عینک

پاسخ به سوالات زیر می‌تواند در انتخاب یک عینک خوب و در نتیجه رفع سرگیجه های ناشی از عینک جدید به شما کمک کند.

در طول روز چند ساعت از عینک استفاده می‌کنید؟

افرادی که زمان کمتری از عینک استفاده می‌کنند، بدون شک به دنبال خرید عینک طبی ارزان قیمت هستند؛ اما عینک باید از کیفیت کافی نیز برخوردار باشد. پس اگر می‌خواهید برای مدت زمان کم از عینک استفاده کنید باید عینکی با هزینه کم؛ اما کیفیت خوب را برگزینید. اگر در استان مازندران هستید ‌می‌توانید بصورت حضوری برای خرید عینک در ساری به روشنا اپتیک مراجعه نمایید و یا بصورت آنلاین از وبسایت رسمی روشنا اپتیک به آدرس اینترنتی https://roshanaoptic.com/ خرید نمایید.

چقدر به زیبایی و شیک بودن عینک اهمیت می‌دهید؟

شما از عینک به عنوان یک وسیله پوششی نیز استفاده می‌کنید؛ به همین علت عینک باید علاوه بر استاندارد بودن با فرم صورت شما نیز هماهنگ باشد.

کلام پایانی

هنگامی که از عینک جدید استفاده می‌کنید چشم های شما ممکن است در روزهای اول اذیت شوند و با سرگیجه و سردرد همراه باشند. گاهی اوقات که شرایط حادتر می‌شود این علائم با حالت تهوع نیز همراه خواهد بود؛ اما اگر شما عینکی مناسب شماره چشم خود را استفاده کنید و به چشم های خود به هنگام استفاده از عینک، استراحت دهید با گذشت زمان سردرد و سرگیجه شما نیز بهبود می‌یابند.

مرکز اپتومتری روشنا اپتیک به عنوان مرکزی معتبر در استان مازندران به ارائه خدمات اپتومتری می‌پردازد. همچنین شما می‌توانید برای خرید عینک طبی در ساری به این مرکز مراجعه نمایید.

 

منبع: پرومگ

آیا شما نیز حین دراز کشیدن دچار سرگیجه می‌شوید؟ افراد بسیار زیادی در طول شبانه روز، به این عارضه دچار شده که از کنار آن به سادگی عبور می‌کنند و آن را مشکلی جدی تلقی نخواهند کرد. جالب است بدانید که این احساس طبیعی نبوده و می‌تواند در طولانی مدت تاثیر به سزایی بر تعادل شما داشته باشد. از آنجایی که علت اصلی وقوع این عارضه را می‌توان کمبود ویتامین های بدن دانست، شما می‌توانید با آگاهی کامل پیرامون مواد مورد نیاز بدن تا حد بسیار زیادی این مشکل را برطرف نمائید.

سرگیجه چیست؟

بر اساس نظرات افراد متعدد، سرگیجه را می‌توان چرخشی دورانی دانست که به فرد این طور القا می‌گردد که گویا همه چیز به دور او می‌چرخند. نام علمی این عارضه Dizziness بوده که در تمامی نقاط جهان، افراد متعددی به آن مبتلا می‌شوند. بسیاری از متخصصان بر این عقیده هستند که سرگیجه بیماری نبوده و تنها می‌تواند زنگ خطری برای وجود یک بیماری دیگر به شمار رود. تمامی افراد ممکن است در طول زندگی خود به صورت دائمی یا دوره‌ای به این عارضه دچار شوند؛ که قطعاً وجود این عارضه می‌تواند منجر به ایجاد اختلال در زندگی فرد گردد.

 

امروزه به لطف توسعه و پیشرفت در حیطه پزشکی، درمان سرگیجه امری ممکن بوده و می‌توان به طور دائم آن را ریشه کن نمود. همان طور که پیشتر بیان شد، سرگیجه را می‌توان به عنوان نشانه تلقی کرد؛ به بیانی دیگر علائم این عارضه برای تمامی افراد یکسان نبوده و می‌توان علائم شایع این بحران را در مواردی چون سردرد، کرختی بدن، حس کاذب چرخش، احساس ضعف یا سبکی سر، احساس شناوری یا عدم ثبات، حالت تهوع و… خلاصه نمود.

دلایل بروز سرگیجه

با توجه به این که اغلب متخصصان سرگیجه را به دو دسته محیطی و مرکزی تقسیم کرده اند، می‌توان به این نکته پی برد که اغلب سرگیجه ها مربوط به وجود مشکل در بخش های اعصاب، گوش، مخچه یا ساقه مغز هستند. از آنجایی که افراد در هر سنینی امکان ابتلا به سرگیجه را دارند، نمی‌توان دلایل بروز این عارضه را به بازه سنی خاصی محدود نمود؛ در نتیجه اگر شما بابت سرگیجه های گاه و بی‌گاه خود دچار نگرانی و اضطراب هستید، می‌توانید با کسب آگاهی پیرامون دلایل وقوع این عارضه نگرانی خود را کاهش دهید.

سفر با هواپیما، خودرو یا قطار

شاید شما یا یکی از بستگانتان هنگام سفر با قطار، خودروی شخصی یا هواپیما تجربه استفاده از قرص سرگیجه را داشته اید. جالب است بدانید که تعداد بسیار زیادی از افراد حین سفر با انواع و اقسام وسایل نقلیه، به سرگیجه دچار شده و ممکن است تا چندین روز پس از سفر نیز این علائم را به همراه داشته باشند. این مشکل در میان عموم افراد بسیار شایع بوده و پس از استفاده از قرص سرگیجه، به راحتی قابل درمان خواهد بود.

افت قند خون

از آنجایی که تمامی سلول های بدن برای داشتن عملکردی مناسب نیاز به انرژی دارند، می‌بایست انرژی خود را از قند یا گلوکز تهیه نمایند. لازم به ذکر است که کمبود این منبع انرژی در بدن افراد می‌تواند مشکلاتی چون احساس خستگی، لرزش دست و پا، بالا رفتن ضربان قلب، تعریق زیاد، بی ‌قراری، احساس ضعف و… را به همراه داشته باشد. قند یا گلوکز نه تنها تاثیر به سزایی در تامین انرژی افراد دارد، بلکه می‌تواند عملکرد قلب، معده، مغز و چشم را تقویت کند.

روش‌ های درمانی سرگیجه

به شما این اطمینان را می‌دهیم که درمان سرگیجه بسیار آسان بوده و با رعایت برخی از نکات می‌توانید به سرعت این عارضه را برای همیشه ریشه کن کنید. پس از مراجعه به پزشک متخصص، اگر وی مشکلات گوش و حلق را برای شما تشخیص دهد به شما توصیه می‌کند که با استفاده از داروهای به خصوصی در طول شبانه روز این مشکل را حل نمائید. در برخی از موارد ممکن است روش‌های درمانی ابتدایی جوابگو نبوده و می‌بایست به سراغ انجام عمل‌های جراحی رفت.

اغلب متخصصان پیش از انجام عمل، تست سرگیجه را به مراجعه کننده توصیه خواهند کرد. آوا اودیولوژی، کلینیک شنوایی سنجی در ساری است که شما می‌توانید برای انجام تست سرگیجه به این مرکز مراجعه نمایید. لازم به ذکر است که انجام این آزمایش بدون درد و اشعه بوده و می‌تواند کمک به سزایی در تشخیص علت وقوع این عارضه به متخصص نماید. اگر در مدت زمان نسبتاً کمی به سرگیجه دچار شده‌اید، می‌توان با تغییر سبک زندگی و عادات غذایی این عارضه را برطرف نمود.

سخن پایانی

نحوه درمان سرگیجه چگونه است؟ آیا ابتلا به سرگیجه بیانگر وجود بیماری خاص است؟ طریقه انجام تست سرگیجه چگونه خواهد بود؟ تمامی این سوالات برای افرادی که حین دراز کشیدن دچار سرگیجه می‌شوند، وجود داشته که دریافت پاسخی مناسب به تمام آنها می‌تواند این افراد را از گمراهی و تردید نسبت به بیماری خود، دور نماید. از آنجایی که فرد حین ابتلا به سرگیجه دچار عدم تعادل می‌گردد، ممکن است در بخش سر احساس سبکی کرده و چشمان او سیاهی روند. شما می‌بایست با درک دلایل این موضع، نسبت به درمان همیشگی آن اقدام نمائید تا به عوارض ناشی از وجود این بحران دچار نشوید.

 

منبع: پرومگ

فیشیال چیست؟

فیشیال پوست نوعی درمان پوستی است که در آن پوست صورت تحت تاثیر درمان های مختلفی قرار می گیرد. برخی از متخصصان پوست بر این باور هستند که فیشیال صورت نوعی درمان چند منظوره به حساب می آید. فیشیال پوست به منظور جوانسازی پوست انجام می شود و هدف نهایی آن آرامش بیشتر پوست صورت است.

اگر فشیال به صورت کاملا حرفه ‌ای و خاص صورت پذیرد می تواند مزایای بسیار زیادی را برای افراد به همراه داشته باشد. دقت نمایید که فیشیال پوست نوعی درمان به شمار می رود که غیر تهاجمی است و این موضوع باعث می شود تا افراد زیادی این روش درمانی را برای انواع عارضه پوست خود انتخاب کنند.

انواع فیشیال پوست

درمان فیشیال پوست دارای انواع مختلفی است که هر کدام از آن ها برای درمانی خاص صورت می پذیرند. هر کدام از این روش ها برای انواع پوست مورد استفاده قرار می گیرند و اگر به درستی انجام گیرند می توانند فواید بسیار زیاد و باورنکردنی داشته باشند. به طور کلی انواع فیشیال پوست شامل موارد مختلفی می شوند که در ادامه به آن ها می پردازیم.

• فیشیال کلاسیک (پاکسازی پوست)
• فیشیال پوست چرب و درمان آکنه
• فیشیال ضد چروک و جوانسازی
• فیشیال ضد لک
• فیشیال پوست حساس
• فیشیال پوست خشک
• میکرودرم

پزشک متخصص پوست پس از بررسی پوست صورت و نوع آسیب پوستی شما، بهترین نوع درمان را انتخاب می کند تا پوست شما با استفاده یکی از انواع فیشیال ها مورد درمان قرار گیرد.

کاربردهای مختلف فیشیال پوست

فیشیال پوست انواع مختلفی داشته که پزشک متخصص با توجه به نوع پوست و نوع آسیب دیدگی یکی از آن ها را بر می گزیند. در فیشیال پوست برخی از انواع آن ها جهت بهبود و شفاف سازی پوست مورد استفاده قرار می گیرند. برخی دیگر از آن ها باعث سفت شدن و محکم شدن پوست شما می شوند. درمان فیشیال پوست می تواند تاثیرات مختلفی بر پوست شما داشته باشد. از همین رو فیشیال پوست دارای کاربردهای مختلفی بوده که بیشترین کاربردهای آن در زیر آمده است.

• افزایش کلاژن پوست ، جوانسازی و شفافیت پوست
• از بین بردن سلول های مرده پوست و رفع کدری پوست
• بهبود چروک سطحی پوست و کم رنگ شدن لک های پوستی
• پاکسازی عمیق منافذ پوست
• آبرسانی پوست

مراحل فیشیال

افرادی که به کلینیک های معتبر در سطح شهر مراجعه می کنند جهت انجام فیشیال به سراغ یک مشاور حرفه ‌ای می روند. این افراد پس از بررسی پوست به سراغ یک فشیال درمانی می روند. دقت داشته باشید که در آغاز هر جلسه فیشیال مراجعه کننده باید به سراغ مشاوره بروید. همان طور که اشاره شد مراحل فیشیال تخصصی چند منظوره بوده و تاثیر خیلی زیادی در زمینه شفافیت جوانسازی و سلامت پوست دارد.

سخن پایانی

هر فردی برای افزایش اعتماد به نفس خود به دنبال جوانسازی و شفاف سازی پوست صورت است. جوانسازی پوست به روش های مختلفی انجام می شود که فیشیال یکی از مهم ترین این روش ها به حساب می آید. ماساژ درمانی پوست صورت در فیشیال دارای تاثیرات مختلفی بوده که افراد می توانند از طریق آن پوست خود را شفاف کرده و استرس و اضطراب را از خود دور کنند.

 

منبع: دکتر هاریکا

چشم‌ ها یکی از اعضای موثر در صورت است؛ زیرا به هنگام مواجه شدن با هر فرد اولین عضوی که نظر را به خود جلب می کند چشم است. چشم های شاداب به افراد انرژی مثبت می دهند و چشم های افتاده و پف کرده به فرد حس خستگی و بی انرژی بودن را القا می کنند. به همین علت افرادی که چشم های افتاده دارند به دنبال راه های مطمئن برای از بین بردن افتادگی های پلک هستند. چه روشی برای برطرف کردن افتادگی پلک پیشنهاد می کنید؟ آیا درمان افتادگی پلک معایبی دارد؟

افتادگی پلک چیست؟

نام علمی افتادگی پلک بلفاروپتوز است که در آن پوست پلک بالایی چشم به سمت پایین تمایل پیدا می کند، به همین علت به آن افتادگی پلک می گویند. زیرا در این مواقع پوست چشم شل شده و روی چشم می افتد. گاهی اوقات افتادگی پلک بسیار حاد است که در دید فرد اختلال ایجاد خواهد کرد.

روش های درمان افتادگی پلک

روش های درمان بسیاری برای افتادگی پلک وجود دارند که از جمله بهترین و جدیدترین روش ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

• بلفاروپلاستی پلک

یکی از روش های معروف برای از بین بردن افتادگی پلک بلفاروپلاستی نام دارد. در این روش جراح پوست و چربی اضافه چشم را برداشته و افتادگی پلک را درمان می کند. برای انجام این کار نیاز به بستری شدن نیوده و این کار با بی حسی موضعی در کمترین زمان ممکن انجام می شود. این روش نوین یکی از بهترین و کم خطرترین روش های درمان افتادگی پلک است که اگر توسط پزشک متخصص و با تجربه صورت گیرد نتیجه مطلوبی کسب خواهید کرد.

• درمان افتادگی پلک با نخ

یکی از جدیدترین روش ها برای درمان افتادگی پلک انجام لیفت پلک است. این کار محرک کلاژن ها بوده و پوست پلک را سفت می کند. برای انجام این کار باید به یک پزشک با تجربه مراجعه کنید تا وی با انجام بخیه زیر پوست باعث ایجاد لیفت پلک شود. درمان با نخ یک روش آسان است که در مدت زمان کم صورت می گیرد و از نظر اقتصادی به صرفه تر است و هیچ گونه خطی روی پوست باقی نمی گذارد؛ اما یک سری معایب به دنبال خواهد داشت که از جمله آن ها می توان موارد زیر را نام برد.

• بی حسی
• حساسیت‌ های پوستی
• عدم تقارن پلک‌ ها
• حرکت کردن پلک ‌های زیر پوست

همچنین این روش دائم نبوده و بعد از گذشت 6 الی 9 ماه از بین می رود و نیازمند شارژ است.

• تزریق بوتاکس

یکی دیگر از راه های جدید برای برطرف کردن افتادگی پلک انجام تزریق بوتاکس زیر چشم است. این روش یک روش مقرون به صرفه و در دسترس بوده که برای انجام آن مقداری سم بوتولینوم فراوری شده را به قسمت زیر چشم و پلک تزریق می کنند؛ تا قسمتی از عضلات فلج شده و عملکرد پلک بهبود یابد.

درمان افتادگی پلک به کمک داروهای گیاهی

یک سری از داروهای گیاهی خاصیت شگفت انگیزی برای رفع افتادگی پلک دارند که به شرح زیر هستند.

زنجبیل

زنجبیل دارای خاصیت ضد التهاب و ضد درد است و به همین علت خاصیت آنتی اکسیدان دارد و به برای درمان افتادگی پلک کمک شایانی می کند. شما می توانید روغن زنجبیل را به مدت چند دقیقه روی پلک خود ماساژ دهید؛ اگر این کار را طی چند مرحله انجام دهید، نتیجه آن را خواهید دید.

آلوئه ورا

همان طور که می دانید گیاه آلوئه ورا یک آبرسان خوب برای پوست است. چند قطره از آلوئه ورا را با جو، ماست و خیار مخلوط کنید و ماده به‌ دست آمده را تا 20 دقیقه روی پلک خود قرار دهید. اگر چند بار در هفته و به شکل منظم این عمل صورت گیرد افتادگی پلک بهبود خواهد یافت.

کلام پایانی

افتادگی پلک امروزه یکی از مشکلاتی است که افراد از آن رنج می برند و به دنبال یافتن راهی برای درمان آن هستند. راه های بسیار زیادی برای درمان افتادگی پلک وجود دارند؛ اما هر راهی مورد تایید نخواهد بود و باید فرد درمان را از طریق یک راه مطمئن مانند بوتاکس، بلفاروپلاستی و… انجام دهد. ناگفته نماند که مراجعه‌ به پزشک با تجربه در به دست آوردن نتیجه مطلوب، بسیار مؤثر است.

 

منبع: بهترین یاب